The 2-Minute Rule for silenciar critico interior
Al emplear estas estrategias, los individuos pueden transformar el crítico interno de una fuente de dudas en un catalizador de la autodisciplina y el crecimiento.Al integrar estas estrategias en nuestras rutinas diarias, podemos cultivar un diábrand interno más solidario que defienda nuestros esfuerzos de autodisciplina. No se trata simplemente